اعتماد به نفس

سلام به همه شما دوستان این مطلب خیلی جالبه البته به نظر من.به درد همه می خوره البته خیلی مطالبش هم برای دوستان کنکوریمون مفید چون دیگه حالا درس خوندن فایده نداره باید اعتماد به نفس داشته باشید و ریلکس وارد جلسه شده و بیرون آیید بدون احساس ضعف.معمولا کسای که کنکور میدن وقتی میان خونه با کسی حرف نمی زنند،داخل اتاق یا مکانی ساکت رفته خودشون رو حبس می کنند بعضی ها گریه می کنند بعضی هم به یک نقطه خیره میشن و خودشون رو سرزنش می کنند.اما عده ای هم هستند که خوشحال و آسوده خاطرند خوش برخورد و پیروز در مقابله با کنکور

دیو نما{ توجه داشته باشید دیو نما}.چرا شما در دسته سوم نباشید.برای همتون آرزوی موفقیت می کنم.

اعتماد به نفس

فکر می کنید همه آدمهای موفق در همه چیز بهترین هستند؟؟؟

نه!!!!

آنها فقط اعتماد به نفس دارند . چیزی که ممکن است شما نداشته باشید.اما اعتماد به نفس کنسرو لوبیا نیست که برای خریدنش به نزدیک ترین فروشگاه مراجعه کنید . روزنامه هم نیست که مشترکش شوید وهر روز صبح پشت در منزلتان باشد.

این یک احساس درونی است که فقط کافی است تقویتش کنید.روشهای بیدار کردن اعتماد به نفس زیادند که چند تای ان را برایتان مینویسم.

باور کنید یک دوست فوق العاده با نفوذ دارید که فقط صلاحتان را می خواهد.قدرت نفوذ او محدود به یک اداره - شرکت - سازمان یا محلی مشخص نیست . او در همه لحظه های زندگی کنار شماست و قرار نیست تنهایتان بگذارد. دوست شما بیشتر از هر کسی هوایتان را دارد .حدس بزنید منظورم کیست؟

لطفا اشتباه کنید.!!! اشتباه یعنی تلاش شما برای پیشرفت / پس مسئولیت اشتباهتان را به عهده بگیرید.

باختن را تجربه کنید.آدمهایی که زیاد از سختی های زندگی شکست خورده اند/ شکست دادن سختی ها را هم خوب یاد می گیرند.

خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.کدام دو آدمی مثل هم آفریده شدهاند؟!شما بی همتایید.

نه گفتن را یاد بگیرید.اصلا سخت نیست. چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.

هر روز پیش ازآغاز فعالیتهای روزانه / قرار ملاقات تایتان را با جزییات تصور کنید.

سرزنش کردن خودتان را متوقف کنید.

لبخند زدن را فراموش نکنید/ حتی اگر زورکی باشد.

اهدافتان را با توجه به مهارتهای فردیتان مشخص کنید. اگر بیش از توانمندی هایتان انتظار موفقیت دارید اعتماد به نفس خود را از دست می دهید.

پیش از انجام کارهای مهم درباره آشنایی فکر کنید که اعتماد به نفس خوبی دارد. او را در نظر مجسم کنید و مثل او رفتار کنید.

اميدوارم خوشتون اومده باشه. نظر يادتون نره


+| رها | سه‌شنبه ٦ تیر ،۱۳۸٥ | ٧:۳٧ ‎ق.ظ 
پيام هاي ديگران ()